Jag vill handleda / Avlastande handledningssamtal

Avlastande handledningssamtal

”Jag tycker att det är viktigt att lägga ner möda i skuldproblematik. Man måste kanske hjälpa personen mer med frågor och påståenden än vid t ex sorgen. Sorgen är trots allt på något sätt naturligare, den är definitiv, lättare att ta på och enhetlig.

Sorgen har en omvänd snöbollseffekt – den smälter ju. Skuldbördan kan verkligen få en snöskredseffekt – man måste få något som stoppar den.

Icke-verbaliserad skuld kan bli hur orealistisk som helst i fantasin. Det är det som är vår uppgift – att låta individen komma till insikt om det här själv.”

Ur avlastande samtal och debriefing (Birgitta Andersson 2000)

Ett avlastande handledningssamtal kan lindra påverkan av en stressfylld händelse och bidra till:

  • att räta ut ev oklarheter
  • känslomässig avreagering
  • att underlätta avslut
  • att identifiera ytterligare behov av avlastning och samtal
  • att hantera skuldproblematik
    • stötta inre dialog kring självanklagelser
    • realistisk inramning (Vad var avsikten med ditt beslut då?)
    • undvika att minska eller korrigera skuld

Struktur

Ett avlastande samtal har ofta följande struktur:

Introduktionsfas

Välkomna – vad är syftet med samtalet och hur går det till?

Du har varit med om något som skakat om/berört dig..nu har vi möjlighet att prata.

Samtalet är till för att..(t ex prata om vad som gentligen hänt/ hur detta har känts och behov av fortsatt stöd..)

Jag tänker att vi börjar med att gå igenom vad som hänt för att sedan gå in på tankar och känslor i samband med händelsen. Till sist kan vi prata om reaktioner och behov av fortsatt…) Hur låter detta?

Faktafas

Beskrivning/ Mental rekonstruktion

Vad hände?
I vilket skede kom du in?
Vad gjorde du?

Tanke och känslofas

– Tala om upplevelse av händelsen
– Stötta inre dialog/farhågor, fantasier
– Bekräfta känsloreaktioner

Hur tänkte/kände du …?
Vad är svårast att hantera nu?

Avslutning

– Summera
– Betona normal reaktion på onormal händelse
– Efterreaktioner?
– Ytterligare behov?

Vill du läsa mer? Se rekommenderad  bok i högerspalten vilken ger konkreta beskrivningar med exempel av de olika faserna och dessas syften! Nedan också en användbar länk.

 Relaterat om krisstöd och avlastande samtal från Prevent

Avlastningssamtal och debriefing Handbok för samtalsledare av B. Andersson, E-L. Tedfeldt, G. Larsson
ISBN: 9144012373
Publikationsdatum: 2000

Avlastande samtal inom personalgrupper : handbok för samtalsledare (häftad)
Avlastande samtal inom personalgrupper : handbok för samtalsledare. av Birgitta Andersson, Eva-Lena Tedfeldt, Gerry Larsson
2009-04-20
“Flera yrkesgrupper möter regelbundet i sitt arbete situationer som är starkt psykiskt påfrestande: en arbetskamrats död, olyckor med många svårt skadade eller händelser med omfattande massmedial bevakning. Avlastande samtal har kommit att användas allt mer inom personalgrupper som ett verktyg att underlätta såväl emotionell som funktionell återhämtning på en arbetsplats. Men hur bör detta arbete bedrivas? Boken ger detaljerad kunskap kring hur man gör som samtalsledare”

FoU-rapport – Räddningsverket 2003 Lärarhandledning
Kamratstöd och avlastningssamtal. Metoder att hantera och bearbeta starkt stressfyllda händelser

Jag vill handleda / Avlastande handledningssamtal

Avlastande handledningssamtal

”Jag tycker att det är viktigt att lägga ner möda i skuldproblematik. Man måste kanske hjälpa personen mer med frågor och påståenden än vid t ex sorgen. Sorgen är trots allt på något sätt naturligare, den är definitiv, lättare att ta på och enhetlig.

Sorgen har en omvänd snöbollseffekt – den smälter ju. Skuldbördan kan verkligen få en snöskredseffekt – man måste få något som stoppar den.

Icke-verbaliserad skuld kan bli hur orealistisk som helst i fantasin. Det är det som är vår uppgift – att låta individen komma till insikt om det här själv.”

Ur avlastande samtal och debriefing (Birgitta Andersson 2000)

Ett avlastande handledningssamtal kan lindra påverkan av en stressfylld händelse och bidra till:

  • att räta ut ev oklarheter
  • känslomässig avreagering
  • att underlätta avslut
  • att identifiera ytterligare behov av avlastning och samtal
  • att hantera skuldproblematik
    • stötta inre dialog kring självanklagelser
    • realistisk inramning (Vad var avsikten med ditt beslut då?)
    • undvika att minska eller korrigera skuld

Struktur

Ett avlastande samtal har ofta följande struktur:

Introduktionsfas

Välkomna – vad är syftet med samtalet och hur går det till?

Du har varit med om något som skakat om/berört dig..nu har vi möjlighet att prata.

Samtalet är till för att..(t ex prata om vad som gentligen hänt/ hur detta har känts och behov av fortsatt stöd..)

Jag tänker att vi börjar med att gå igenom vad som hänt för att sedan gå in på tankar och känslor i samband med händelsen. Till sist kan vi prata om reaktioner och behov av fortsatt…) Hur låter detta?

Faktafas

Beskrivning/ Mental rekonstruktion

Vad hände?
I vilket skede kom du in?
Vad gjorde du?

Tanke och känslofas

– Tala om upplevelse av händelsen
– Stötta inre dialog/farhågor, fantasier
– Bekräfta känsloreaktioner

Hur tänkte/kände du …?
Vad är svårast att hantera nu?

Avslutning

– Summera
– Betona normal reaktion på onormal händelse
– Efterreaktioner?
– Ytterligare behov?

Vill du läsa mer? Se rekommenderad  bok i högerspalten vilken ger konkreta beskrivningar med exempel av de olika faserna och dessas syften! Nedan också en användbar länk.

 Relaterat om krisstöd och avlastande samtal från Prevent

Avlastningssamtal och debriefing Handbok för samtalsledare av B. Andersson, E-L. Tedfeldt, G. Larsson
ISBN: 9144012373
Publikationsdatum: 2000

Avlastande samtal inom personalgrupper : handbok för samtalsledare (häftad)
Avlastande samtal inom personalgrupper : handbok för samtalsledare. av Birgitta Andersson, Eva-Lena Tedfeldt, Gerry Larsson
2009-04-20
“Flera yrkesgrupper möter regelbundet i sitt arbete situationer som är starkt psykiskt påfrestande: en arbetskamrats död, olyckor med många svårt skadade eller händelser med omfattande massmedial bevakning. Avlastande samtal har kommit att användas allt mer inom personalgrupper som ett verktyg att underlätta såväl emotionell som funktionell återhämtning på en arbetsplats. Men hur bör detta arbete bedrivas? Boken ger detaljerad kunskap kring hur man gör som samtalsledare”

FoU-rapport – Räddningsverket 2003 Lärarhandledning
Kamratstöd och avlastningssamtal. Metoder att hantera och bearbeta starkt stressfyllda händelser